“Bloqueos invisibles”: cómo el cuerpo recuerda lo que la mente quiere olvidar
¿Alguna vez te has preguntado por qué te duele el cuello sin haber realizado un esfuerzo físico aparente, o por qué la fatiga se instala en tus días incluso cuando, sobre el papel, «todo está bien»? No es un fallo de tu anatomía; es la elocuencia de tu organismo. A menudo, el cuerpo grita lo que la mente calla. I. El idioma del cuerpo: bloqueos invisibles En psicología, estos fenómenos se conocen como bloqueos invisibles . Son huellas emocionales —residuos de traumas, ansieda
hace 13 horas8 Min. de lectura
Cuando un ritual rompe la conexión interior. Reflexiones en el día Internacional contra la Mutilación Genital Femenina (MGF)
Desde tiempos ancestrales, los rituales han sido el lenguaje del alma. Han servido para marcar transiciones, tejer el sentido de pertenencia y conectarnos con una dimensión superior. En su esencia más pura, un ritual auténtico es un acto de medicina : sostiene, protege y honra la vida de quien lo transita. Sin embargo, debemos enfrentar una verdad incómoda: no todo lo que se denomina "ritual" cumple esta función sagrada. Bajo el amparo de la tradición o mandatos culturales, e
hace 4 días12 Min. de lectura
¿Quién serías si nadie te mirara? Leer para recordar quién eres
Existen libros cuya función principal es el intercambio de datos, pero hay otros, mucho más escasos y valiosos, que se leen con la piel . Son textos que no buscan la aprobación de nuestro intelecto, sino que dialogan directamente con nuestras heridas, con los silencios que guardamos y con esa historia personal que todavía no nos atrevemos a narrar en voz alta. Estas obras poseen una mística particular: no aparecen cuando las buscamos con desesperación en las estanterías, sino
hace 5 días13 Min. de lectura
Maquillaje oncológico: cuando el cuidado también acompaña
La belleza real: redefinir la imagen propia Afrontar un diagnóstico oncológico es, posiblemente, uno de los desafíos más profundos que un ser humano puede experimentar. En este proceso, el cuerpo deja de ser solo nuestro vehículo para convertirse en un escenario de cambios constantes. Durante y después del tratamiento, la imagen que el espejo nos devuelve suele transformarse de formas que no siempre estamos preparados para procesar. El espejo como desafío El cabello que se ca
hace 6 días9 Min. de lectura
